W letnich miesiącach każdy z nas chce się pokazać w wyśmienitej formie. Móc odkryć wyrzeźbiony tors na plaży jest marzeniem wielu mężczyzn, a móc pochwalić się płaskim brzuchem i jędrnymi udami jest życzeniem wielu kobiet. Żeby tego dokonać musimy wylać sporo potu na siłowni, czy na bieżni, a także stale kontrolować naszą dietę. W przypadku redukcji wagi, zasada jest prosta. Jeśli chcemy schudnąć nasz bilans kaloryczny musi być ujemny. Co to znaczy ujemny? To znaczy, że musimy spożywać mniej kalorii, niż spalamy. Lecz ujemny bilans kaloryczny nie koniecznie może spowodować, że odsłonimy wyrzeźbiony brzuch. Organizm może, zamiast uwalniać energię zawartą w komórkach tłuszczowych, pobierać ją z naszych mięśni. Będziemy chudli, lecz nie tracili tłuszczu, a nasze ciężko wypracowane mięśnie. Aby temu zapobiec, możemy skorzystać z suplementów diety, które wspomagają redukcję masy ciała. Przykładem takiego środka jest Calominal, który wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej i wspomaga proces kontroli wagi ciała.

POWIĄZANE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA